rệp giường sợ mùi gì

Rệp giường sợ mùi gì nhất? Kinh nghiệm diệt rệp giường tận gốc

Bạn nghĩ rằng rệp giường sẽ chỉ xuất hiện tại những nơi dơ bẩn? Thực tế, ngay cả khi giường ngủ của bạn được dọn và...

hội chứng sợ ngủ một mình

Nhận biết hội chứng sợ ngủ một mình và cách khắc phục

Hội chứng sợ ngủ một mình là một hội chứng khá kỳ lạ, không quá quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, xét về tính chất, đây...

đổ mồ hôi đêm

Vì sao bị đổ mồ hôi đêm khi ngủ? Ngăn ngừa và điều trị như thế nào?

Hiện tượng đổ mồ hôi đêm không quá xa lạ trong cuộc sống thường nhật. Nó có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào, kể cả nam...

bé ngủ ngáy

Bé ngủ ngáy có sao không? Cách khắc phục trẻ nhỏ ngủ ngáy

Ở độ tuổi trẻ nhỏ, không nhiều bậc phụ huynh để ý và lo lắng về vấn đề bé ngủ ngáy. Bởi hệ hô hấp chứa nhiều nước bọt...

thời gian ngủ theo độ tuổi

Thời gian ngủ theo độ tuổi bao nhiêu là đủ? Bí quyết để ngủ ngon hơn

Mọi lứa tuổi, mọi giới tính đều rất cần một giấc ngủ ngon để có thể giúp chữa lành những vết thương tinh thần và giúp sức...

ăn xong bao lâu thì ngủ trưa

Giải đáp: Ăn xong bao lâu thì ngủ trưa? Nằm ngay sau khi ăn có hại gì?

Nằm hoặc ngủ ngay sau khi vừa ăn xong dù buổi trưa hay buổi tối đều là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Các chuyên gia cho...

mộng du là gì

Mộng du là gì? Nguyên nhân và cách điều trị chứng mộng du

Mộng du là hình ảnh đã được khai thác và diễn tả lại thông qua nhiều bộ phim thuộc nhiều thể loại khác nhau. Tuy nhiên, có thể...

giật mình khi ngủ

Tại sao bị giật mình khi ngủ? Tác hại và cách trị ngủ bị giật mình

Tình trạng giật mình khi ngủ không phải là hiện tượng hiếm gặp, nó rất phổ biến ở mọi độ tuổi khác nhau. Mỗi khi giật mình,...

hiện tượng bóng đè khi ngủ trưa

Giải thích hiện tượng bóng đè khi ngủ trưa hoặc buổi tối?

Hiện tượng bóng đè khi ngủ trưa hay buổi tối là hiện tượng rất hay xuất hiện và thường gắn liền với nhiều câu chuyện khác...

ngủ trưa bao nhiêu là đủ

Ngủ trưa bao nhiêu là đủ? Thời gian ngủ hợp lý cho người lớn và trẻ em

Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa là phương pháp hỗ trợ hữu hiệu giúp cơ thể con người có thêm năng lượng và sự tỉnh táo. Tuy...