Chăm sóc da sau mụn thế nào để mụn không quay trở lại?

44

Da mặt có mụn là điều vô cùng ám ảnh nhưng thật may là bạn đã thoát khỏi nó. Sau khi điều trị mụn thành công, bạn đã biết cách chăm sóc da sau mụn như thế nào để tình trạng này không tái diễn chưa? Bài viết sau sẽ chia sẻ đến bạn những bí kíp để luôn có làn da sạch mụn.

Chúng ta luôn biết rằng, làn da mụn thường khá yếu, dễ bị kích ứng, mẫn cảm nếu bị tác động nhẹ hoặc do sử dụng mỹ phẩm không phù hợp. Đặc biệt, da sẽ trở nên yếu nhất sau thời gian trị mụn. Nguyên nhân là chúng ta thường áp dụng nhiều liệu pháp trị mụn khác nhau tác động lên bề mặt da. Sau khi trị mụn, bạn cần biết cách nuôi dưỡng đúng để tránh sẹo, thâm mụn xấu xí và tệ hơn là tình trạng mụn quay trở lại. Bạn hãy tham khảo bài viết này để biết cách chăm sóc da sau mụn đúng chuẩn.

1. Luôn giữ cho da mặt sạch

chăm sóc da sau mụn

Giữ cho da mặt sạch là điều quan trọng trong chăm sóc da sau mụn

Tác nhân dẫn đến mụn chính là bụi bẩn và dầu thừa khiến lỗ chân lông bị bít tắc nên chúng ta cần phải để cho da mặt của bạn luôn thông thoáng sạch sẽ. Điều này sẽ giúp hạn chế tối đa dầu thừa và bụi bẩn, góp phần ngăn ngừa mụn quay trở lại.

2. Chăm sóc da sau mụn: Tẩy tế bào chết hàng tuần

Một bước vô cùng quan trọng có tác dụng tẩy đi lớp tế bào đã bị sừng hóa trên da, mang lại cho da sự thông thoáng, không bị bít tắc lỗ chân lông, hỗ trợ các dưỡng chất ngấm sâu vào lớp biểu bì da một cách dễ dàng, cho da được tái tạo nhanh chóng.

3. Dùng các loại kem trị sẹo mụn, trị thâm mụn

Sau khi điều trị mụn thì da mặt bạn không thể tránh khỏi vấn đề bị thâm và sẹo mụn bởi đó là những tổn thương do mụn gây ra. Tuy nhiên, điều này vẫn có thể khắc phục được bằng những sản phẩm phù hợp. Bạn hãy dùng các loại kem đặc trị có chất lượng đảm bảo để chăm sóc da sau mụn và nhanh chóng đánh bay những vết mụn thâm, sẹo mụn đáng ghét đang ngự trị trên gương mặt.

4. Thường xuyên sử dụng mặt nạ cấp ẩm

chăm sóc da sau mụn

Dùng mặt nạ cấp ẩm để da không bị thiếu nước

Làn da sau khi bị mụn sẽ rất yếu và khô ráp. Chính vì thế, bạn hãy luôn cung cấp cho da độ ẩm đầy đủ bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ để da không bị thiếu nước dẫn đến những vấn đề khác cho da như kích ứng hay bong tróc.

5. Chăm sóc da sau mụn: Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài

Một bước dưỡng da không thể vắng mặt trong quy trình chăm sóc da sau mụn chính là thoa kem chống nắng. Sau khi điều trị mụn, da mặt bạn rất cần được bảo vệ thoát khỏi sự tấn công của các tác nhân độc hại từ môi trường bên ngoài, chúng bao gồm tia UVA/UVB khiến da xuất hiện những hắc tố đen làm da đen sạm, gây nổi mụn, vết thâm và da bị kích ứng. Chính vì thế, bạn hãy sử dụng kem chống nắng vào ban ngày với chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là 30 để hạn chế sự ảnh hưởng của các tia UV tác động đến da.

6. Bổ sung nước thật nhiều

Nước đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình tái tạo và hồi phục da. Theo các nghiên cứu từ trước đến nay, uống nước nhiều sẽ mang lại lợi ích rất lớn cho cơ thể. Mỗi ngày, bạn nên uống từ 2 đến 3 lít nước để giúp những độc tố bên trong cơ thể được đào thải ra ngoài, ngăn ngừa mụn bùng phát trở lại, cung cấp độ ẩm cần thiết để làn da không bị khô và bong tróc, đồng thời da cũng mịn màng và căng bóng.

→ Xem thêm: Cách Tắm Trắng Bằng Lá Tía Tô

7. Có khẩu phần ăn uống hợp lý

chăm sóc da sau mụn

Ăn uống hợp lý là cách hạn chế mụn quay lại

Bên cạnh việc dưỡng da từ bên ngoài, bạn còn cần chăm sóc da sau mụn từ sâu bên trong bằng cách lên thực đơn ăn uống hợp lý với đầy đủ chất dinh dưỡng, thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm có tác dụng tái tạo và nuôi dưỡng da, cho da thêm khỏe đẹp. Thậm chí, một số loại thực phẩm còn có khả năng làm giảm thâm mờ sẹo hiệu quả.

  • Để bổ sung vitamin A, C, E và khoáng chất, bạn hãy ăn nhiều loại rau củ quả như cam, chanh, bí đao, súp lơ nhằm nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
  • Ăn bổ sung nhiều loại chất béo lành mạnh có chứa nhiều trong các loại cá, trái bơ, dừa…
  • Bên cạnh đó, bạn không nên ăn đồ chiên rán, nướng, thức ăn cay nóng, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, hạn chế uống nước ngọt, nước uống có cồn, không sử dụng chất kích thích.
  • Hạn chế thức khuya, đi ngủ trước 23h và luôn giữ cho tinh thần thoải mái, lạc quan.

Việc chăm sóc cho làn da sau khi điều trị mụn là điều vô cùng cần thiết. Bạn đã tốn nhiều công sức, thời gian và tiền bạc trong việc điều trị mụn rồi nên cần phải chặn nó quay trở lại đúng không nào? Hy vọng với những bước chăm sóc da sau mụn được chia sẻ trên đây, bạn đã có kinh nghiệm trong quá trình dưỡng da, giúp da nhanh hồi phục và tái tạo, ngăn chặn mọi vấn đề xuất hiện trên da và để da không bị mụn.

Bình luận